![как сделать кожу лица гладкой и чистой | Дзен 10 советов для идеальной кожи лица](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/d/d2/Get-Clear,-Smooth-Skin-Step-2-Version-6.jpg/v4-460px-Get-Clear,-Smooth-Skin-Step-2-Version-6.jpg.webp)
Как сделать кожу гладкой и чистой: 18 крутых лайфхаков от дерматолога
Упругая и эластичная кожа — основа молодости, свежести, красоты и четкого овала лица. Оба вида волокон синтезируются особыми клетками — фибробластами, работа которых замедляется с возрастом. В итоге количество коллагена и эластина уменьшается, что в свою очередь приводит к снижению тонуса, образованию складок, заломов, морщин и дряблости кожи. Самой первой и основной причиной снижения эластичности и упругости являются возрастные изменения. Постепенно уменьшается выработка гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина, а также замедляются обменные процессы. Чтобы повысить эластичность кожи, действовать надо комплексно — наладить питание, организовать оптимальный режим сна и отдыха, уделять время физической активности и специальным упражнениям, не забывать про домашний уход и пользоваться достижениями современной косметологии.
![Неровность кожи. Как сделать кожу гладкой и ровной Как сделать кожу лица гладкой и ровной](https://irecommend.ru/sites/default/files/product-images/10297/uhod-za-kojey-v-domashnih-usloviyah-600x285.jpg)
![Как сделать кожу лица упругой, гладкой, ровной и подтянутой Правила сияющей кожи: как ухаживать за лицом в 20, 30, 40 и 50 лет](https://i.ytimg.com/vi/0kOTRiP5WLw/maxresdefault.jpg)
![10 советов для идеальной кожи лица | Чистая линия Как получить сияющую кожу лица в домашних условиях?](http://mesoestetic.com.ua/wp-content/uploads/2015/06/home-skin.jpg)
![ГЛАДКАЯ КОЖА ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ! - Как сделать кожу лица гладкой?](https://i.ytimg.com/vi/8LozOVoV3Zg/sddefault.jpg)
![Правила сияющей кожи: как ухаживать за лицом в 20, 30, 40 и 50 лет - Лайфхакер Как добиться бархатной кожи?](https://www.hata.by/images/uploaded/articles/articles-18498-5b7946b8a62dfb62aa42_ch_.jpg)
![Как сделать кожу лица гладкой и ровной | Черный жемчуг Как добиться гладкой кожи лица в домашних условиях](https://buybeauty.com.ua/images/companies/1/rovnay_koja_2.jpg?1613044584889)
![Как добиться гладкой кожи лица в домашних условиях – Красота – Домашний 13 простых хитростей для идеально чистой и ровной кожи лица за 1 ночь!](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/a8d/a8dabfe93fb190aba59baed7e1497f38_ce_2370x1580x0x0.jpg)
![Как сделать кожу гладкой и чистой: 18 крутых лайфхаков от дерматолога | ЮниLook Как сделать кожу лица упругой, гладкой, ровной и подтянутой](https://www.photoshopsunduchok.ru/images/stories/gladkay-koga-v-photoshope/17.jpg)
![как сделать лицо гладким и ровным | Дзен](https://qpicture.ru/images/2022/07/15/iqi.jpg)
![13 простых хитростей для идеально чистой и ровной кожи лица за 1 ночь!](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/1200x630/jpg/603/26a/f7e24454648555e8e66dfcfba8.jpg)
![Как сделать кожу лица гладкой и ровной - рекомендации | AnnaLotanRus](https://buybeauty.com.ua/images/companies/1/rovnay_koja_4.jpg?1613044673898)
![Как получить сияющую кожу лица в домашних условиях? | ростовсэс.рф](https://unilook-collection.ru/upload/medialibrary/b61/b6183363869bd6023a0cd68bb1a8b0aa.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/e22/e22ced26864c43df7f6f16d5ff4b1d0a_cropped_666x442.jpg)
Кожа напоминает лакмусовую бумажку. Впитывая полезные элементы и факторы окружающей среды, она является живым индикатором всех процессов, происходящих в организме. На её состояние влияют стрессы, неправильное питание, гормональные изменения. Можно нанести освежающий макияж или спрятать тело под закрытой одеждой. Но приходя домой, вы будете видеть тусклое лицо и дряблое тело.
![Почему кожа лица становиться зернистой?](https://www.beauty-shop.ru/upload/resize_cache/iblock/bd3/762_290_175511db9cefbc414a902a46f1b8fae16/505610b.jpg)
![Уход за лицом в 20–30 лет](https://ice-face.ru/wp-content/uploads/2022/10/face-cream-female-portrait-woman-in-bathroom-with-2021-08-27-23-59-28-utc_новый-размер.jpg)
![Общие советы по образу жизни](https://i.ytimg.com/vi/TzJrNBeScOM/maxresdefault.jpg)
![Новейшие тенденции в мире косметологии](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/4/40/Get-Clear,-Smooth-Skin-Step-3-Version-6.jpg/v4-460px-Get-Clear,-Smooth-Skin-Step-3-Version-6.jpg.webp)
![Написать комментарий](https://lambre.ua/content/uploads/images/10(3).jpg)
![Тэги статьи](https://static.tildacdn.com/tild3364-3766-4134-b838-346264633663/fleur-kaan-e7jpGYe7O.jpg)
![7 правил ухода за кожей в любом возрасте](https://levrana.ru/upload/iblock/6e9/6e9c6c3b9f6ef7d7bd5306e26a4f33f5.jpg)
Вопрос о том, как сделать кожу лица гладкой и ровной, для большинства девушек приоритетный. Сохранить свойства здоровой кожи и ровный тон можно лишь при тщательной постоянной заботе о своем лице. Не стоит сразу обращаться к аппаратной косметологии, в большинстве случаев достаточно правильно подобранного ежедневного ухода.
![Искусство релаксации: основы скульптурно-французского массажа](https://sova.live/assets/images/tickets/covers/20200513185553-267-sova-piling7.jpg)
![Как сделать кожу гладкой: советы экспертов](https://i.uaportal.com/news/2023/7/1/filestoragetemp-1.jpg?size=1140x760)
![Комментарии](https://buybeauty.com.ua/images/companies/1/rovnay_koja_1.jpg?1613044797026)
![Рекомендуем](https://www.smclinic-spb.ru/images/snizhenie_uprugosti_kozhi.webp)
![Профилактика](https://black-pearl-storage.storage.yandexcloud.net/public/images/3ZQlMTrseE4vZZiTf98SIZX4kE39HTsLbw4J59IC.jpg)
![Как выровнять тон лица?](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/ffe/169/ea8a9255cb9556d31005b7aad1.jpg)
![Причины дряблости кожи](https://cosmetology-unit.ru/wp-content/uploads/2021/10/joga-twarzy-cwiczenia-2459113-800x1024.jpeg)
![Почему кожа теряет гладкость?](https://c4y.ua/image/catalog/x3370c4c43edd6ebe0a2fb2ee7a35a4f7.jpg.pagespeed.ic.iVkIEWM1eY.jpg)
Похожие статьи
- Украшения для велосипеда своими руками - Как можно украсить велосипед своими руками в домашних услов
- Пошаговые домашние блюда - 2 ТАРЕЛКИ кулинария, рецепты, блюда, пошаговые фото, поиск
- Как сделать кутикулу красивой в домашних условиях
- Мастер класс по обработке горловины косой бейкой - Как накачать пресс в домашних условиях